Coach'in Mouv

Je vous accompagne selon vos besoins en coaching sportif
à Chambéry et alentours, pour retrouver l’envie de bouger avec plaisir.
  • Coaching individuel ou petits groupes
  • Cours collectifs
  • Fitness en famille
  • Coaching sportif en entreprise

Coach'in Mouv

Coaching sportif en Savoie (73)

Vous cherchez une coach sportive professionnelle et passionnée pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness ? Vous êtes au bon endroit. J’aime aider les gens à améliorer leur santé et leur bien-être.

Je suis spécialisée dans plusieurs domaines de la remise en forme, notamment le cardio training, le renforcement musculaire, streching et pilates. Quel que soit votre niveau de condition physique actuel, je suis là pour vous aider à progresser, en adaptant les séances d’entraînement et les programmes à vos besoins et à vos objectifs.
Les séances de coaching personnalisé se font en fonction de vos besoins et envies. Dites-moi ce que vous préférez faire, ce qui vous motive, ce qui vous donne envie de bouger !
 
Envie de douceur ? Je vous propose une séance de pilates, de gym douce, de stretching et mobilité !
 
Envie de vous renforcer ? Je vous concocte une séance correspondant à vos besoins, plus ou moins intense selon la forme du jour !
 
Envie de sauter, de danser ? Bougeons ensemble sur un cours plus cardio, sous forme d’ateliers ou chorégraphié !
 
Et mieux, vous n’arrivez pas à choisir ? Mixons le tout selon vos envies !
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"Mettons ensemble du mouvement dans votre vie"

Coaching personnalisé

Définissons ensemble vos objectifs

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En travaillant avec moi, vous bénéficierez d’un coaching personnalisé et motivant pour vous aider à rester sur la bonne voie. J’aime également encourager mes clients à sortir de leur zone de confort et à essayer de nouvelles activités pour diversifier leur entraînement et garder les choses intéressantes.

En tant que coach sportive professionnelle en Savoie, je suis flexible et disponible pour travailler avec vous, selon ce qui convient le mieux à votre emploi du temps et à vos préférences.

Si vous êtes prêt(e)s à commencer votre parcours de remise en forme avec une coach sportive expérimentée, n’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mes services et pour planifier une première séance. Je suis impatiente de vous aider à atteindre vos objectifs de fitness et à vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit !

Céline

Le cours en plein air etait super, très accessible et bonne ambiance. Excellent moment avec mon petit-fils. Je participe également au cours du jeudi qui me fait beaucoup de bien. Alison a su s'adapter a ma condition physique (AVC en début d'année). Je recommande !

Fanny

J'ai fais appel à Alison pour du renforcement musculaire à domicile chaque semaine. Les cours sont variés, elle s'adapte à mes besoins toujours dans la bonne humeur. Je recommande !

Margot

Bonne expérience même lorsque le sport n est pas notre tasse de thé. Cette coach est motivée, souriante et de bonne humeur. Je recommande à tous les niveaux.

Besoin d'une coach sportive ?

Contactez-moi et définissons ensemble vos objectifs !